Okulary z żółtymi szkłami

[12step]

Czy ktoś może stosuje okulary blokujące światło niebieskie? Chodzi mi o takie zastosowanie, żeby zakładać je parę godzin przed snem, żeby teoretycznie lepiej i szybciej zasypiać. Czy to w ogóle działa?

[Namingway]

Ja czytałem że nie ma żadnych rzetelnych badań potwierdzających szkodliwość światła niebieskiego, ale czytałem też o badaniach które przeczą jego szkodliwości.

Jeśli chodzi o mnie, to ja osobiście nie lubię tzw cieplej barwy światła. Zdecydowanie wolę tą zmniejszają ewentualnie neutralną. Ciepłe barwy z jakiegoś powodu mnie drażnią. Wszystkiego monitory mam też zawsze ustawione pod D93 (9300K). I tak jest zdecydowanie przyjemniej dla oka (przynajmniej mojego). Nie zauważyłem też nigdy po sobie  żadnych negatywnych skutków światła niebieskiego. Zawsze podchodziłem do tego z dystansem. Może to po prostu kolejny trick marketingowy aby zmusić ludzi to kupowania filtrów / okularów i innych gadżetów blokujących jakiś tam dany typ światła. Najpierw nas tym światłem bombardują, a potem wymyślają produkt który nas przed tym uchroni

[xzer0]

Ja używam takich okularów na codziennie. Teraz to dla mnie naturalna sprawa ale pamiętam jak je kupiłem. Robiłem w geodezji i siedziałem nad jednym projektem gdzie musiałem przenieść na mapę cyfrowa masę kabli z papirusu komunistycznego. Żeby było mało to teren obok radzieckiej bazy wojskowej także kabli było. Zawsze jak pracowałem przy kompie moje oczy były wykończone, pierwszego dnia jak to kupiłem to jak ręką odjął. Nie czułem bólu.

[Mitsu]

Myślę że są lepsze sposoby żeby lepiej i szybciej spać... a takie okulary mają sens chyba tylko wtedy kiedy masz na codzień styczność z dużym natężeniem swiatla niebieskiego jakiegoś przemysłowego żeby chronić oczy.

[xzer0]

Tak, to bardziej na komputer jest. Patrząc naturalnie nie robi to żadnej różnicy.

[bms]

A może po prostu masz antyrefleks i ta żółta barwa nie ma znaczenia? Stąd ta poprawa przy pracy przy komputerze.
Żółte okulary podobno są dobre przy jeździe samochodem o zmroku.

[Wawrzino]

Tak jak wyżej pisali, okulary z żółtymi szkłami to do pracy wieczorem przy komputerze, albo tam gdzie dużo sztucznego oświetlenia. Jak zależy Ci na lepszym śnie to polecam na jakieś 2h przed snem odłożyć wszystkie urządzenia elektroniczne

[alf]

Jak zależy Ci na lepszym śnie to polecam na jakieś 2h przed snem odłożyć wszystkie urządzenia elektroniczne

Dokladnie tak jak radzil @Stall . Do łóżka chodzi się spać a nie grać na konsolecie pod kołdrą.

[12step]

to kiedy ja mam grać w retro gry, żeby mieć o czym rozmawiać na forum? 

[Rocho]

Gry nie są do grania tylko zbierania 😉

[12step]

Nie mam miejsca na fizyki, tyko C Y F R A 

[Wawrzino]

to kiedy ja mam grać w retro gry, żeby mieć o czym rozmawiać na forum? 

No ale to ty zacząłeś 😛
Sen? Po co to komu? A na co to potrzebne?

[SALADYN]

Sen jest dla słabych a wbrew obiegowej opinii krążącej na tym forum to jednak w te gry gramy a same się nie przejdą.

[Mcin]

a to nie wystarczy zmienić barw w monitorze, jak oczy męczy nocą? Windows ma to od dawna wbudowane.